ﾌｹ症とｽﾄﾚｽの対処法
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ﾌｹ症を発症した場合､なぜ､ﾌｹ症になってしまったかの原因を探ることはとても大切です｡
皮膚病が原因の場合もありますし､洗髪方法が間違っている場合もあります｡
例えば､洗髪方法も良いのに､それでもﾌｹが出る場合は季節を考えてみましょう｡
いつも乾燥している季節にﾌｹが出る人は頭皮も乾燥しているためと考えられますので､頭皮に潤いを与えるようにﾏｯｻｰｼﾞをしたり､ｸﾘｰﾑを使ってみたりしましょう｡
また､脂性の人はﾌｹが出やすいと言われていますので､ｼｬﾝﾌﾟｰをする他にも生活習慣や食生活を見直すなど身体の内側からきれいにすることでﾌｹの改善にもなります｡
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